1、深秋有几宝,愿友来记牢:饭多吃,步要跑,洗澡要洗热水澡;衣要厚,心情好,还要按时来谁觉;秋日养生莫忘记,真情短信读几条,比如我这条!
2、秋季养生勤梳头,对于平时压力比较大的都市白领来说,经常梳头可以缓解压力,畅通经气,改善血液循环,滋养头发防止脱发,并能够缓解头痛减轻疲劳。
3、青柚微酸,是我没收到你的思念。蜜蜜甜甜,是我的祝福到你眼前。尝胆之苦,是为了能够给你幸福。酸甜苦辣,是爱你必须承受的代价。秋日黄昏,人比黄花,愿君能够感应,我的一片深情。祝君安康!
4、秋季深沉低调的如期而至了,秋季,有我最深的思念。托秋风捎去满心的祝福,愿你身体健康平安快乐幸福永相伴,愿你天天都开心!
5、秋来送走热气,短信送来福气;多吃萝卜补气,锻炼助长元气,时常开窗通气,注意天气更替;有空咱俩常联系,愿你一秋好运气。
6、秋季养生要调摄精神,要保持神志安宁,心平气和,静想秋季收获硕果的喜悦,多参加户外活动,以助心旷神怡,开阔胸禁。祝您旅途愉快,一路顺风!
7、秋季养生四大攻略:精神调养务求内心宁静,勿悲;起居调养要早睡早起,勿劳;饮食调养宜多酸少辛,勿躁;运动调养注重保肺健身,勿懒。要记住哦!
8、秋季进补正当季,最宜吃鱼营养高,鲫鱼熬汤益气健脾,带鱼香煎滋润皮肤,青鱼红烧祛风解烦,鲤鱼干烧消肿利尿,草鱼清蒸平肝补脑,愿天天有鱼身体好!
9、秋来护肤注意:气候渐冷空气干燥,补充水分是个急需;调节饮食多喝开水,煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记,增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
10、落叶知秋,情谊如酒,风渐凉时无喜更无忧。岁月流走,蓦然回首,一声问候醇绵依旧。友情相守,不离左右,含笑送出这份问候:季节交替,注意身体。
11、秋天来了,带来了丰收和喜悦,也带来了我对你的思念,愿片片秋叶,随风飘向远方,捎去我的一份祝福,祝您健康快乐!
12、秋季养生重在调养,关键在四个方面:“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺饮食应增酸少辛。
13、时至深秋秋未老,情意纷乱对你表;快乐逍遥你领跑,沾沾鲜花惹惹草;幸福来个三级跳,郁闷心情全打扫;健康伸手就抓牢,好运当场就放倒。祝你一切都好!
14、秋天到了请注意,需要早晚防寒气;心情烦闷勿心急,秋空清澈散闷气;生活忙碌要休息,秋风清凉送爽意;事业顺心仍努力,秋日丰收好业绩!
15、秋天祝福满满,我摘一篮开心,采一束快乐,掰一个健康,割一捆幸福,寻一份吉祥,拔一份富贵,搂一份美满送给你,愿你秋天愉快多多。
16、秋季养生重保肺,养阴防燥功加倍;起居出入添衣物,早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培,舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好,辛辣食物少为妙;运动时刻不能少,坚持锻炼健康保!
17、秋季养生四防:滋阴润肺水果多吃,防秋燥;以祛湿化滞的膳食为主,防湿邪;注意穿衣盖被,防贼风;参加有益身心的娱乐活动,防秋郁;祝健康不离!
18、秋季养生首选栗子,栗子中所含的不饱和脂肪酸,能有效防治高血压病冠心病动脉硬化骨质疏松等疾病,实乃抗衰老延年益寿的滋补佳品。
19、又到秋天,我的问候,染黄了树叶,染红了果实,染青了山峦,染绿了池水,染蓝了苍天,染深了我的思念,染成了你五彩缤纷的世界,祝你快乐每一天!
20、秋季养生有门道,送你蔬菜方程式:莴笋加菜花,贴心防感冒;韭菜加香菜,防消化不良;菠菜加番茄,去燥不上火。愿你健康!
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