次 1 九年级体育教学进度表 初中体育会考解读(理论课) 2 3 4 队列、队形：跑操 学习前抛实心球 前抛实心球练习 5 足球:练习脚内侧传球 乒乓球：侧身发球 6 乒乓球：正面推档练习 侧抛实心球学习 7 足球:学习脚内侧传球 足球:复习脚内侧传球 8 篮球：往返运球练习 9 篮球：学习原地单手肩上投篮 10 篮球：往返运球测试 实心球测试 11 800米1000米测试 50米折回跑 12 800米1000米练习 学习足球带球跑技术 13 练习足球带球技术 14 素质练习 游戏课：仰卧起坐 15 熟练排球正面垫球技术 16 复习篮球原地高低运球 17 复习考试内容 18
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