养成良好的学习和生活习惯

《养成良好的学习和生活习惯》主题班会

一、 活动目的：

1、针对班级中有些孩子没有良好的学习生活习惯，做事拖拖拉拉的现象，通过学习，使孩子们进一步养成良好的学习生活习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。2、让孩子们能充分认识自己学习生活中好习惯和不良习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制力.

二、活动地点：教室

主持人：班主任 班长

三、活动过程

（一）各位同学，又到了班会的时间，今天我们班会的主题是：《养成良好的学习和生活习惯》。

（二）习惯养成的重要性。老师讲几个故事，曾经看过一则报道：一名技校生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名技校生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名技校生成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。

这个故事给人以启迪，让人深思，这是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度、对待人生的态度和人品的高低。

美国著名教育学心理学家威廉.詹姆士这样一段话：

“播下一个行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运！”

㈢、在我们的学习生活中应该养成哪些习惯

（1）积极的日常生活习惯

（2）读书的习惯

（3）学习的习惯.

1、课前，我们应该怎样做？（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。

下面我们看看这些同学做得好不好？

（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。

同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？知道自己努力的方向了吗？

2、课堂上，我们应该怎样做？

（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。

（2）上课座姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）？当场示范写字，看姿势要点是否掌握。（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。

3、课后，我们又该怎样做？

（1）先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。2）按时、独立、认真地完成作业。

4、考试的时候，我们该怎样做？

仔细审题，认真答卷；自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。

（4）遵守校纪校规的习惯

提到校纪校规，同学们都不陌生，我要告诉大家的是，犯了错误，就要接受惩罚。要为你们错误的行为付出代价。

我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命” 。学校定出来的规章制度就是要培养你金的人格，铁的纪律。我曾经给大家介绍过《没有任何借口》这本书。作为学生，你没有理由不遵守。而我还要加一条，你不但要遵守，还要把遵守校纪校规当成习惯，因为这种习惯最终会改变你的命运。

在这里，我想提醒每一位同学都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺，每一个人

都可以看成是真善美与假丑恶并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对待自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。

㈣、我们该怎样去做

我们都是初一的学生，所以建议同学们应从以下几个方面去努力：

1、培养习惯：培养良好习惯。说来这应该是我们的事，老师的工作是在帮助你们养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当你们想起这是为主宰你们人生而做事时，你就会觉得很值。有了好习惯，你们还怕做不成大事吗？

2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。

3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。

4、完善自我：争做一名合格中学生。

四、结束语

孟子有这么一段话“ ……故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能……”同学们，我们的路还很长，打起精神，为自己的理想去奋斗吧。

最后，以美国著名教育家曼恩的一句话，结束今天的班会，

习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。