注意的基本特点

注意是指人们能够集中心理精力，实施某一特定行为活动的能力，它是心理功能中最重要的心理活动现象之一，它对人们进行思维活动，学习新知识和技能等有着重要的意义。注意力的特点是体现在下列几个方面：

一、目标性。注意是有强烈的目标性，它也可以移动、改变，受到环境因素和目标的影响而改变，从而实现有效的学习和工作。 二、有限性。注意力是有限的，心理功能的其他活动对注意力水平也有影响，当人们长时间进行某一活动时，注意力会出现衰减现象，甚至出现混乱。

三、记忆性。注意力不仅可以实现信息的提取，而且还能减少信息的丢失，从而使学习过程从头到尾保持流畅。

四、专注性。注意力一般有单一的特性，它让人们集中精力来做一件事，从而达到更好的效果。

五、可控性。注意力可以通过训练而被控制，学习者可以通过提出自己的目标、制定具体的策略，以及定期的检查和反馈，来增强自己的注意力。

注意力是心理学研究中重要的研究对象，它可以帮助我们理解学习和行为更好地发展和控制，有效提高学习和工作效率。从上文可以看出，注意力的基本特点是目标性，有限性，记忆性，专注性和可控性。因此，学习者应该充分利用以上特点，把握注意力，提高学习效率。

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根据以上，学习者应该在学习中注意以下方面。首先，要特别注意设定明确的学习目标，明确学习方向，塑造目标意识，提高学习动机，并有效地安排学习计划，以便及时和有效地实现学习目标。其次，要有意识地控制注意力，适当放松，然后慢慢集中注意力，完成一段有质量的学习，衡量自己的学习水平，用计时器等工具，控制注意力的持续时间，以有效地提高自己的学习效率。再次，要根据自己的特点，分析自己在学习中所面临的问题，重点突出，重视细节，适当地提出一些讨论，从而有效地提高自己的学习效果。最后，要及时充电，多参加与学习内容有关的实践活动，及时进行反思，及时调整，以达到有效的学习效果。

以上就是注意的基本特点，学习者要学会善加运用，有效的控制注意力，提高学习效率，同时也要记住，只有努力持之以恒，才能取得成功。

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