今天的体育课上，老师把班上的男女生各分为两队，进行跳沙坑比赛.老师刚说完比赛规则，班里的所有学生就像喝了五味调料，脸上都变了颜色，眉毛变成了八字眉.“真要跳呀？我鞋里会进沙的！”“万一我在沙坑里摔跤了呢”“我如果输了该怎么办？”班上炸开了锅.老师不由分说，把我们“拖”到了沙坑旁.“女生先跳”老师喊到：“注意——跑！”我先是慢，后加速，在踩到白线的那一刻，我的脚尖微微抬起，后腿就像被压紧的弹簧突然松开，猛地一蹬地，一个完美的弧线在天空中划过.“漂亮，5分！”太好了，我为女生队添了五分！我高兴地跳了起来……“男生注意——跑！”张学恒像箭一样飞了出去.“跳！”张学恒跳得真高.我的心怦怦直跳，如果这一跳他得到十分，这对女生队可是很大的威胁呀！“哈哈哈哈”同学们捧腹大笑，只见张学恒满头黄沙，像变色龙一样趴在沙堆里.哈哈，原来是他落地时没站稳摔倒了.“男生队扣3分.”最后，我们女生队以一分的优势战胜了男生队.。
本次运动会上，我们在跳远这一项上全军覆没，一分未拿，于是钱老师亲自带着我们练习跳远.
我们走进了操场，老师使我们交卷队，之后就已经开始了.我们一已经开始都冲不远，男生全部冲回去后，钱老师同意给我们看看一次，她脱掉高跟鞋，穿着上华尤钰的球鞋，退下外衣.虽然二十多年没冲了，还是冲得比较离.
我们又重跳了，只见姚轶跟一只企鹅一样，摇摇摆摆地出发了，小步子跑得倒是比较快，可跳的时候却一下子就倒在了沙坑里，把我们笑了个半死.田鑫宇也是这
样，一下就好像在了沙坑里，最出色苦笑的就是朱萍，她以很快的速度景丰纯了，冲的时候，她先双脚着地又好像了下来，头顶遇到沙子了时候，我苦笑好像了，因为她的样子非常
像磕头，而且连续两次都一样！
这次我们班男生冲得还比较离，而女生就没用了，没UX21LI2677E两米的，认为男女真有别啊！
今天是星期五，我参加校运会的几个项目都在今天进行。其中，让我记忆最深的比赛，还是那次跳远比赛。
下午的阳光格外的强烈，晒太阳的人们都有点头脑好像。在这炎炎烈日之下，我顶着火辣辣的太阳，出席完了八百米与两百米的长跑比赛之后，我已辛苦得慢没用了，但我除了一个关键的比赛必须出席，那就是跨栏。
别看我个子小小的，在跳远这方面，我还是挺有天赋的。在太阳的炙烤下，又加上我非常的疲劳，结果会如何呢？哎！真是忧心忡忡。但是我想，既然参加了，就要拼尽全力去跳。不要刻意追求成绩，只要我努力了，就不会有遗憾。
比赛已经开始了！大家都快速地绕圈，并头顶冲起至。每个人都获得了好成绩。 轮到我时，我一鼓作气，快速地冲了过去，纵身一跃——“天啊！”我简直不敢相信，我居然跳了这么远。
抗拒我为我的成绩而深感懊恼时，裁判却被判我踩线了。这真使我哭笑不得。刚才还笑容满面的我，现在又愁眉苦脸的了。
重新回到起点的我，两脚不停的在颤抖，豆大的汗珠一滴滴地从我的脸颊留了下来，我的体力有些不支。但同学们的加油声给了我极大的鼓励。此时，我管不了那么多了，我静静的思考了一下技术动作，深吸了一口气，咬紧牙关，助跑，起跳。我仿佛插上了一对翅膀，在空中划过一道弧线，并稳稳的落在了沙坑中……
最终，我赢得了这个项目的第二名。我深感非常令人满意，因为我尽力了。运动会在乎的并不是你所赢得的奖项，而是顽强拼搏的精神。奋斗不懈努力的过程即为就是一笔宝贵的财富，无论结果如何，只要自己天下了一份力，就不能遗留下惋惜。
秋日的风吹得日益猛烈，使得那飘零的树叶也加快频率的舞动着，似乎也是确凿它们也通了人性，为我们欢悦的心鼓舞.看台上的人们为场上拼搏着的运动健将鼓舞着，也祝福着.那短短几分钟，又或者是几秒钟的力争上游，也许并不炫目也没有得到荣誉，可在那黄昏的夕阳西下时，那挥汗如雨的身影却永远铭刻在你我的脑海中；那整齐的队列中，也许并不豪华，没有什么创新，可那队伍中站得笔挺的俊姿将时时刻刻回荡在你我心中. 抗拒大家把目光瞄准在惨烈的竞逐中，每一位幕后工作者忙的身影穿行在你我中间：台上，学生会的干部正在挑选出稿件，全校奈莱的micc稿件，一篇篇翻看，一张张备案；台下，学生会的同学们在记分员四周停留，跳跃于各个角落，为大家报来喜讯；走道旁，医务室的老师正在为伤势的运动员医治.一幕幕，那感觉，无法用语言叙述，无法用泪水抒发，也无法把它撰稿留存.那敬佩回到你我心中，就这样一生不忘.
可以说，2021年奔放在秋季的运动会，是一次心灵的洗涤；2021年奔放在秋季的运动会，是一次灵魂的交流；2021年奔放在秋季的运动会是一次人生的回味
秋日的风依然强烈的吹起着，把那一片片舞动着的金叶拎向哪儿就是我们童年的倾诉更是我们一生的敬佩.对着飞抵冬天的叶瓣，我许下祝福.愿意每一个人都在找寻一生的美好.
秋日的风吹得日益猛烈，使得那飘零的树叶也加快频率的舞动着，似乎也是确凿它们也通了人性，为我们欢悦的心鼓舞.看台上的人们为场上拼搏着的运动健将鼓舞着，也祝福着.那短短几分钟，又或者是几秒钟的力争上游，也许并不炫目也没有得到荣誉，可在那黄昏的夕阳西下时，那挥汗如雨的身影却永远铭刻在你我的脑海中；那整齐的队列中，也许并不豪华，没有什么创新，可那队伍中站得笔挺的俊姿将时时刻刻回荡在你我心中.
抗拒大家把目光瞄准在惨烈的竞逐中，每一位幕后工作者忙的身影穿行在你我中间：台上，学生会的干部正在挑选出稿件，全校奈莱的micc稿件，一篇篇翻看，一张张备案；台下，学生会的同学们在记分员四周停留，跳跃于各个角落，为大家报来喜讯；走道旁，医务室的老师正在为伤势的运动员医治.一幕幕，那感觉，无法用语言叙述，无法用泪水抒发，也无法把它撰稿留存.那敬佩回到你我心中，就这样一生不忘.
可以说，2021年奔放在秋季的运动会，是一次心灵的洗涤；2021年奔放在秋季的运动会，是一次灵魂的交流；2021年奔放在秋季的运动会是一次人生的回味
秋日的风依然强烈的吹起着，把那一片片舞动着的金叶拎向哪儿就是我们童年的倾诉更是我们一生的敬佩.对着飞抵冬天的叶瓣，我许下祝福.愿意每一个人都在找寻一生的美好.
今天是9月30日，今天学校要进行比赛跳绳了，同学们准备训练跳绳，准备拿冠军，没有奖状的哦！
我们回去操场展开跳绳比赛，准备工作的绳子也都当作了.比赛也就已经开始了.我看到监数的人去了，就是六年级的同学去了，存有我的好朋友也去了.我们的比赛规则就是看看一分钟内哪一个人跳绳的次数多.
开始，同学们迅速跳了起来，六年级的同学帮我们班的同学数，我跳得像笨猪一样跳，但跳得很慢.一分钟到了.六年级的同学记下来了，我居然跳了76下，笨猪！跳完了，接下来是跳长绳，同学们已经准备好了.
已经开始，同学们一个直奔一个地冲了出来！可以不过.没了两分钟，冲长绳居然割断了，同学们纷纷埋怨起来了，不是我，而是冲长绳的.五分钟至了，居然冲了350多.我们都很生气了，过去了就忘了.很欢乐的！
我跳绳很差，看到其他同学跳起来那么快，那么好，我真是羡慕极了.“173、
174…….188，哇，一分钟跳188下，吓死我了.我可能一辈子都跳不了这么多下.轮到我了，我提着绳子，笨拙地跳了起来.58秒、59秒、60秒！我才跳了30下，不及格，这样的话我就不能得到达标三好生了.因为学校规定有一门副课是良以下就不能评选达标三好生了.因此吴老师就为我们这些体育没通过的同学在体育老师那要了补考的机会.要我们回家好好练跳绳再在星期二下午补考.时间只有一天，紧迫啊！妈妈知道后，中午马上给我制定了“魔鬼训练”.
家长就是孩子的榜样，妈妈自然必须先冲给我看看.我原以为妈妈冲得不怎么样，不料她一打翻绳子就随心所欲地冲了出来，她的左右脚非常快地交错着松开，绳子也打翻得飞也似的，“隆隆”的声音在我耳边滚滚，踢在地上“叭叭”直响.这一冲就是196之下，我这才认得了这个教练.
于是，教练妈妈先让我跳几下，我就勉勉强强地跳了几下.妈妈直摇头：“不行，不行，你手脚太不协调，所以你的脚没跳两下就绊到了绳子.还有，手也应该用力一点，不
要有气无力.要不，绳子甩不直，也容易被脚绊住.”于是，我按照妈妈说的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同时脚提起跳一下.练了几次以后，终于能连续跳个5、6下了.有了小小的进步，我就更加有信心了.
下午一放学，我又甩起了绳子……剩饭剩菜晚饭我赶紧做完作业，又至楼下教你做.也许中午我紧绷地盯着脚看看，旧就是被绳子蹉跎.至了晚上，漆黑一片，妈妈把车棚里的灯关上，只有朦朦胧胧的光线，我就不回去看看脚，很就是收紧，一下子已连续着冲了21之下，这可是大大的进步啊.
第二天中午，也就是最后一次练习的机会了，我练了一会以后，让妈妈用秒针给我记数.一分钟以后，我跳了95下，哇，大大大大的进步啊，是原来跳的3倍啊.这下我的补考根本不成问题喽.
放暑假以后，我也从练中感受到了跳绳的快感.今天我回去妈妈公司玩玩，我就拎了绳子，特地跳绳，我进步了许多，可以已连续冲45下了.虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定必须在平时就锻炼身体，而无法像是这次一样临时抱佛脚了.
随着在一片哗啦哗啦的掌声中，运动会隆重开幕了。在运动会上，所有人都能大展身手，跑步，后勤，啦啦队各式各样。
这一次运动会，我报名者出席了跳远，和跨栏。我的第一个项目就是跨栏，但我总感觉这个项目不行，一次冲，不行；两次冲，也不行；第三次冲，哎！有戏！可以我还是落败了，而前八我都找不着。我十分的难过，唉！
我同学走过来安慰我：没关系，你的强项是跳高！压轴戏在后天！
过了两天，压轴戏时间到来！广播里一报到初一男子跳远决赛，现在已经开始德吕兰我马上奔回去。将一切杂事搞掂时，已经开始了！已经开始的那几个男生，简直就是横跨过去的，我心中想要：作弊后面存有一个人，他摔倒，惹得我们哈哈大笑，因为他整个人就是往上的。至我了，我快速排位赛，一跃而下一跃，过了！可以第二次冲就没这么好运了我连冲三次都不过，结果可想而知：我被刮了，我绝望的趴在椅子上，一切期望都倾注在我们班的同学上，我仔细观察周围，哈！我就是第八名！这个成绩我还令人满意！期望我们班的另一位同学身上了，可以事与愿违，我们班又被刮了！ 励志结尾
这一次，我这个运动会上，神经无时不刻的紧绷着，渴求我们班能够有个好成绩，可以还是在谷底。运动会后，我想要：这次运动会只是充分发挥不好，我们来年再夺下第一还要调整不好状态，再接再厉，越来越厉！！
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