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初二暑假计划

来源:爱够旅游网
暑期计划

随着初二的结束,我们面临的就是初三,为了给初三的紧张学习开一个好头,我要在暑假就制定好计划并付诸于行动,话说:早起的鸟儿有虫吃。

时间 7:00—7:20 活动内容 起床和洗漱 备注 跑、跳、投。叫上同7:25—8:00 进行体育锻炼 伴一起练习,可以互相激励、共同进步 8:00—8:25 8:30—9:30 9:30—10:00 10:00—11:30 11:30—12:00 12:00—12:30 12:30—13:10 13:20—15:30 早餐 写作业 弹琴时间 写作业 读书时间 午餐时间 午餐 游戏时间 午睡时间 可上网,看电视等 可在休息时做俯卧撑15:40—17:00 作业时间 仰卧起坐等练习力量,运动量逐日增加 17:00—17:30 练琴时间 假期自己规定曲目 期间可适当休息 在写作业间换换脑子 可读杂志、工具书等 有兴致的话可协助做即对以前知识掌握不17:30—18:30 18:40—19:00 19:00—20:40 20:40—21:00 21:05—10:00 10:05—明早 自由时间 熟练的进一步巩固 晚餐时间 饭后活动 洗澡时间 看电视时间 睡觉时间 新的一天开始了! 备注:如你所见,时间部分每个活动和每个活动之间有几分钟的间隔,并不是一分钟挨着一分钟,这样就使我可以更加灵活地、有重点地进行时间的分配。如果允许的话想去个近点的地方旅游一下,亲近一下大自然。余下的,就是调整状态准备迎接初三的新生活!

初二五班 郭海文

进行散步或球类运动 暑假怎能少了电视呢 注意防蚊措施

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