体委:整队:立正,稍息,报数。 师:同窗们好 生:教师好
师:今天咱们这节课的内容是:前滚翻和游戏。当同窗们看到垫子时以为是干什么的吗?本节课每组用一个垫子创编一个游戏。第一咱们来做预备活动。第一节,腕踝关节活动4×8。第二节。肩关节活动4×8。第三节,腰部活动4×8。第四节,弓步压腿4×8。第五节,仆步压腿4×8。第六节,柔韧练习哨声指挥。
接下来绕操场慢跑两圈,维持队形,注意平安。每一个带着问题:1、每组推选一名组长2、本组应该创编什么游戏,每一个人都想一下。
跑完步回到适才的队形,第一组的组长是谁? 生:舒云飞 师:第二组呢? 生:唐永红 师:第三组呢? 生:洪磊 师:第四组呢?
生:徐之洋、叶兴悦。。。
师:既然意见不统一,少数服从多数。 生:那就体育委员,叶兴悦。
师:此刻每位组长率领成员到指定的地址,创编游戏。注意创编原那么,1、全员参与2、有必然运动量3、游戏有规那么4、注意平安
各小组在组长的率领下踊跃创编游戏,最快最好的是第四组。教师每组进行指导。学生讨论超级猛烈。
师:第一组,你们要抓紧时刻,第四组已经开始游戏了。第二组:不错,可否全员参与。第三组,活动量可否大一些,要有竞争意识。第四组,专门好,游戏规那么要讲好,场地不能出界。
哨子指挥,到目前为止,第四组的游戏最好,而且玩了很长时刻。此刻给大伙儿二分钟的时刻将自己的游戏确信好。然后展现。评选优秀组。
生:好、咱们组的最好。
师:此刻咱们来观看各组的好、功效。第一组考试。其他同窗在本组区域观看,客观的评判。好终止怎么样?。
生:能够。
师:第二组开始,好终止。怎么样? 生:好。
师:好,就给点掌声撒。第三组开始,好终止,如何? 生:不行、能够。
师:第三组要加油喔。第四组开始,同窗们感觉如何? 生:太好了。
师:师小结:第四组同窗创编的是滚翻游戏,将本组学生充分利用起来。超级好。
好接下来咱们进行下个环节,练习前滚翻。在规定场所练习。
动作要领:蹲撑、提踵,两手撑垫,同时屈臂、垂头,躯体重心前移;然后两脚蹬地、提臀收腹团身,使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前转动,当滚至背部着垫时,迅速屈退、团身、两手抱小腿成蹲撑。
(1)教师讲解动作要领,示范动作(观看视频)
(2)用实物进行演示,要求做前滚翻时团身,仿佛皮球一样。 (3)讲解爱惜与帮忙(观看图片) (4)从蹲立开始,做团身向前转动。 (5)进行完整动作练习。
(6)学生边练习边念口诀(统一练习)
让学生在边念边练中不知不觉地把握着正确的动作要领。
(7)学生初步尝试,对照评判,纠正错误。 (8)教师巡回指导点评,找同窗示范,鼓舞夸奖 (9)利用纱巾做辅助练习。
(10)小组合作。学生创新(出示评判表格)
(11)教师短评。
3.要求:注意平安,团结合作 遵守纪律,踊跃发言
游戏《叫号赛跑》是一个奔跑游戏。在游戏时,用编写的童谣和奖品来激发学生的练习热情,既培育了学生的竞争意识,同时也提高了学生的速度,使本节课的教学达到了高潮。
游戏方式:学生成一队绕圆形站立1——4报数。游戏开始,教师任喊一数。比如”2号”,,那么所有的2号当即按逆时针的方向绕圆形跑一周,从原位跑至圆心,以先抵达的同窗为胜者。
规那么:
(1)叫号后才能跑离自己的位置。 (2)圆上同窗不能对他人进行阻挡. (3)跑时必需从圆的外面跑。 1.练习队形:绕圆站立 发放个人成绩榜
2..练习方式:教师讲解游戏的方式和规那么。 游戏进程中教师通过童谣引导学生在圆上做各类动作。 3. .要求:注意平安,自我爱惜,机智果断。 快反映,快速跑,气氛活跃。
4.游戏讲评。发觉问题及时点拨,纠正 终止部份
放松舞蹈《让咱们荡起双桨》,是一首学生喜闻乐见的歌,在放松的时候,通过学生齐唱歌曲,达到身心和意念的放松。
师;:同窗们今天表现超级好,四个组的游戏都不同,第四组的达到了活动量,其他三组运动不够。只有第四组同窗满头大汗。
生:咱们会再次尽力! 师:同窗们再会! 生:教师再会! 大伙儿一路送回器械!
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