大班健康教案《我能这样跳》

1.利用盒子探索不同的跳跃方法，提高动作的协调性和灵敏性。 2.练习双脚并拢向前跳，勇于挑战。体验成功的快乐。 【活动准备】盒子。 【活动过程】 一、热身运动 儿歌形式律动操。 二、幼儿自由探索玩盒子 1.出示盒子

T：看!这是什么?(盒子)

2.T：今天我们试一试用各种方法来跳过盒子? 3.幼儿尝试不同的跳跃方式。 T：谁愿意来介绍一下你跳的方法?

4.幼儿介绍自己的跳跃方式，(教案出自：屈老师教案网)教师有针对性的发散思维并练习。(单脚跳、双脚跳、跨跳，旋转跳，蹲跳等) 5.幼儿尝试别人介绍的跳跃方法。 T：请你去试一试别人的跳法? 三、练习双脚并拢跳跃盒子 1.练习双脚并拢跳向前跳。

T：刚才有一种方法是双脚并拢向前跳过盒子的，现在请你们也去试一试? 小结：双脚并拢向前跳，双脚在空中不分开，双脚落地。 2.幼儿分组自由探索。

(1)T：怎么样使我们的盒子变高呢?让我们跳起来更具挑战性呢? (2)T：盒子变长怎么摆呢?我们可以跳过去几个? (3)T：又高又长，怎么摆呢?我们一起来试一试?

(4)教师有选择性的把幼儿创设的一些障碍组合创设成为比赛场地。 四、比赛

1.合作摆放比赛场地。

T：这一条障碍物就是我们今天比赛的场地，(教案出自：屈老师教案网)请每个队伍派两名小队员来照着老师的顺序和样子摆好自己的场地，看谁既动作快，又一模一样。(教师与幼儿一起数数) 2.观察一下自己的比赛场地是否一致。

3.交代规则：请用我们今天学到的本领(双脚并拢向前跳)来跳过障碍物，看谁的动作标准，速度又快的?

4.比赛第一次。

小结：遵守规则，双脚并拢落地。 5.比赛第二次。(增加比赛的难度)

6.T：今天我们利用箱子练习了我们的跳跃能力，其实还有一些生活用品都可以锻炼我们的身体，我们平时可以多观察，多想一想，和这些生活用品玩一玩，把我们的身体锻炼得棒棒的! 五、放松活动

幼儿与盒子做一做放松运动。(腿部的放松)