2020年开学第一课抗击疫情观后感范文

2020年开学第一课抗击疫情观后感范文

今年的开学第一课与众不同，正值全国人民“众志成城、抗击疫情”之时，下面是为大家带来的2020年开学第一课抗击疫情观后感范文，欢迎阅读！

昨天，我看了《开学第一课》，我对英雄有了新的认识。什么是英雄呢?以前我以为是像孙行者一样能斩妖除魔的神仙;或者是像刘备匡扶社稷一样的英才;或者是像爱迪生一样能发明电灯的科学家。我以为英雄都有三头六臂。当我看了开学第一课后，我对英雄的理解完全发生了转变。

当新型冠状病毒产生后，那些白衣天使，为了守护我们，他们整天跟病毒战斗;为了守护我们，他们有人牺牲了。我终于明白了，世上没有从天而降的英雄，只有那些为祖国的事业而奉献自己生命的平凡人，他们才是真正的英雄。为了我们可 ___的呼吸空气。那些医生成天只能带着口罩，穿着厚厚的防护服，脸上勒出很深很深的印记，在一线与病毒斗争，挽救那些被感染的患者，阻止病毒蔓延。

我想：这世上没有超级英雄，不过是无数平凡人发出的点点光辉，然后这些萤萤光辉汇成璀璨星河。致敬你们，我可爱的英雄们。万州加油，重庆加油，武汉加油，中国加油！

今天我和父母一起看了开学第一课，这节课的主题为“面对疫情积极心态很重要”，通过这节课，我了解到在疫情期间有好的心态很重要，也让父母知道孩子的心理，保护孩子的心理健康，在网上授课时，学生和家长都要有积极，良好的作息时间，有积极，正能量的心态。利用好这个特殊的寒假，提高学习质量，也与父母多沟通，建立情感。

所谓的心理健康，不同的人会有不同的心理，同一个人在不同时期会有不同的心理，

但是都在“心理健康—心理困扰—心理障碍—精神病”这样的一条渐近线上，心理健康的人也会有心理波动，我们要学会自我调节。

身心问题是由身体疾病而引发的心理问题。生理疾病造成无力感，心有余而力不足，由此产生各种心理问题。把生活打理的井井有条老年人出现的几率会更高，因为他会觉得周围的人谁干的都不可信，不如自己做的好。

心身问题是心理问题引发躯体上的“症状”，常见于消化道系统，比如考试焦虑而导致身体敏感，难受。如果生理检查无疾病，就要考虑是心理问题引发的“躯体化”。比如一名高三男生一开学就低烧，问医无果，到北京检查发现是心理问题，又意外得知这个男生是天津人，就让他回天津去找张老师帮助。老师一看脸就是一张焦虑的脸，给他做职业生涯规划，帮助他放轻松，2次之后他就不低烧了。

我通过这节课收获很大，我懂得了：保持一种良好的心态去面对人情世故，烦恼自然就没了。命里有时终须有，命里无时莫强求。不要强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。这就是“断舍离”的真正含义。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。

今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在2020年的春节前夕，我们被禁止在各自家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，2020我们迎来的是一个没有声音的新年，当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始打仗了。

这是自SARS只后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场疫情防卫战！我们作为一名小学生，虽然不能像医护人员一样奋战在疫情的第一线，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，回击灾难！我们人类作为最高级的动物，有

思想，有报复，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的生存环境。

古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在是对我们最好的考验，我们要和前线工作的叔叔、阿姨们并肩作战！我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的最大支持！

作为一名小学生，我们要加油！为武汉加油！为祖国加油！

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