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人体各关节活动度正常值

来源:爱够旅游网
肩关节活动范围:A 前屈:70°—90°,后伸:40°,前屈上举150°—170°

B 外展:80°—90°,内收:20°—40°,外展上举:180°

C外旋:45°-60 ° 内旋45°-70° ,

D上举180°

E水平外或者内旋转70°

F水平前屈135° 水平后伸45-50°

肘,尺桡,腕关节活动范围:A:肘关节屈曲:135-150° 肘关节后伸:10°

B:尺桡关节旋前或旋后:80-90°

C:腕关节桡偏:25°-30° 腕关节尺偏:30°-40°

D:腕关节掌屈:50°-60° 腕关节背伸:35°-60°

E:腕关节强力掌屈:90°

F:背伸:90°

手指关节活动范围:A:掌指关节屈曲:90°

B:近节指间关节屈曲:90°

C:远指关节屈曲:60°

D:掌指关节背伸:30°

E:拇指掌关节内收:45°

F:拇指掌关节外展:40°

髋关节活动范围:A:屈曲130°-140°

B:后伸0°-10°

C:伸髋位、内旋 40°-50 ° 外旋30°-40°

D:屈髋位、内旋 30°-40 ° 外旋40°-45°

E:外展 30°-45° 内收20°-30°

膝踝关节活动范围:

A:膝关节屈曲 130°-140 ° 伸展5°-10°

B:踝关节背屈 20°-30° 跖屈40°-50°

足和足趾活动范围:

A:外翻30°-35° 内翻0°-30°

B:外展0°-25° 内收0°-25°

C:趾跖关节屈曲 30°-40° 伸展40°-50°

颈椎活动范围:

A:前屈 35°-45° 后伸35°-45°

B:左/右侧屈曲45°

C:左/右侧旋转60°-80°

胸腰椎活动范围:

A:前屈和活动范围90°

B:左右侧屈0°-30°

C:左右旋转0°-30°

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