摘要:人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中,在不同的职业、年龄、性别的人们之间,交往的特点不尽相同。在这里我要谈的是中学生间的人际关系。
关键词:人际关系 价值观 个性修养 个性缺陷
从事多年心理健康教育的我感到中学生在正确处理人际关系的能力较差,或考虑问题过多地从自己的利益和角度出发;或自视清高、孤独离群;或是非淡漠,交友不慎等等。究其原因:一是现在的中学生大多是独生子女,从小多与长者相处,缺少伙伴,受到的迁就溺爱多些;二是因为家庭、学校对培养这方面能力重视不够,学校现行教材中缺少这方面知识的系统内容。《中学生日常行为规范》中有关正确处理人际关系的要求也不够详尽。因此,在大力实施素质教育过程中,任课老师、尤其是班主任应重视学生间的人际关系,创造一个和谐、温暖的集体,这样可以使学生时时感受到春天般的温暖。
在培养过程中,我觉得让学生明确处理好人际关系意义重大。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现,处理好人际关系也体现着人的知识和修养,人际关系状况关系着个人的成长和成才。正确处理好学生间的人际关系,主要有以下三方面的功能:
培养好学生的人际关系就显得十分重要,在教育教学过程中,应教给学生正确处理人际关系的基本原则和方法,对学生进行优化人际关系的策略指导,以形成正确的良好的人际关系。以下是我关于如何培养中学生健康的人际关系的几点看法。
1、不能处处以自我为中心
在生活上以自我为中心,对于集体生活没有充分的思想准备,沿袭着在家中当“小皇帝”、“小公主”的习惯,觉得周围的人让着自己是应该的;在学习上以自我为中心,因为自己是班上的尖子,就觉得自己在学习上占有较大的优势,看不起一般的同学,不愿与他人共同探讨、相互学习,总认为自己是最好的;在社会活动、集体活动中以自我为中心,听不进别人的建议和想法,总希望别人依照自己的“吩咐”去做。这样的交往方式最易导致孤立、不受欢迎的局面,给自己、他人带来不必要的烦恼,给集体带来不必要的损失。以自我为中心的人应该学习伟人的谦虚美德,从他人身上汲取养分。
2、尊重别人的价值观
人是复杂的,各人的价值取向也会各不相同,所以很难、也没有必要千人一律。尊重对方的价值观是交友中很重要的一个方面。学会理解他人,在人际交往中一定要提醒自己不要做让人反感的人。
3、友谊需要经常维护,要真诚
维护友谊,不等于迁就对方、附和对方。靠一团和气来调和矛盾,虽然表面上不伤情感,但实际上拉大了彼此的心理距离。交朋友必须坚持原则,有时不妨做诤友,给予他人真心的批评与建议,建立真正互帮互助的、和谐的人际关系。
4、站在对方的角度来考虑,努力理解对方的苦心
当观点不一致时,应想办法心平气和地向别人讲明你的想法,增进相互理解,使彼此间的感情融洽。切记不可粗鲁、顶撞,那样会伤害朋友的自尊心。凡事多从他人角度着想,自己有错时应主动承认、道歉,对同学的缺点也要给予宽容。平时多参加集体活动,多和同学交往。
5、交往的方式要及时作调整
我国著名心理学家丁瓒教授说:“人类的心理适应,最主要的就是对人际关系的适应。” 进入了一个崭新的学习和生活环境,同时也意味着进入了一种新的人际关系之中。对中学生来说,对新的人际关系的适应要远比对学习和生活环境的适应困难。 有的同学还像上小学那样,只跟自己喜欢的人交往,对自己看不惯的人根本不理。也有的同学还是动不动就“我不爱理他”,在交往中显得十分幼稚。这些较为情绪化的交往方式很容易造成交往障碍,增加自己的心理压力。所以,中学生要调整自己的交往方式,和不同的人多接触,多看别人的优点,这样才能有更多的好朋友
6、加强个性修养
要有良好的人际关系,就要有良好的个性品质,因为个性缺陷往往是导致人际交往心理障碍的背景因素。在学校教育中,应加强学生的个性品质修养。一般说来,具有豁达大度、宽宏大量、谦和热情、正直诚实等优良个性的人,人际关系较为融洽;而心肠狭隘、猜忌多疑、虚伪滑头的人,就不容易搞好人际关系。
因此处理人际关系既是一种能力,也是一种技术,它可以通过学习和训练来培养和提高。如增加交往频率。在紧张的学习之余,不妨主动地找同学谈谈心,讨论某些问题,交换一些意见,从中加深情感联系。崐平时真诚关心同学,当别的同学有求于自己时,只要是正当的要求,就要尽己所能,满足对方的要求;当看到别的同学有困难时,要主动去帮助。此外,学会宽容待人,谦恭礼让,惜时守信等等,也是正确处理好人际关系的一种技能。
借了别人的东西,记得归还,这是常识。你不要总说:不就是一卷手纸吗,不就是一杆笔吗,不就是一袋洗衣粉一块透明皂吗……之类的话。更不要平时“不拘小节”,懒得去买这些“小”物品,完全靠“借”去打发大学四年。
记住,这不是钱不钱的问题,我知道你不差钱。但你在学校的行为将永远留在别人心里,不要让别人认为你爱贪小便宜,更不要说你就是这种大大咧咧的性格。记住,一个女生如果大大咧咧,这在大人眼中本就不是一种美德!
***网:女性如何与人交往是一件很重要的事情。其实,以上就是关于女性在人际交往方面需要注意的细节问题,那么,我们该如何与人社交呢?当然,闻康资讯网的小编也是觉得,人际交往是需要大家学习的,这些都是小编需要提醒广大女学生的哦。
请你根据自己的实际情况,对其中的每个问题作出回答。符合你的情况的,则把该问题后面的“是”圈起来:不符合你的情况的,则把该问题后面的“否”圈起来。
(1)你平时是否关心自己的人缘? 是 否
(2)在食堂里你一般都是独自吃饭吗? 是 否
(3)和一大群人在一起时,你是否会产生孤独感或失落感? 是 否
(4)你是否时常不经同意就使用他人的东西? 是 否
(5)当一件事没做好,你是否会埋怨合作者? 是 否
(6)当你的朋友遇到困难时,你是否时常发现他们不打算来求助你? 是 否
(7)假如朋友们跟你开玩笑过了头,你会不会板起面孔,甚至反目? 是 否
(8)在公共场合,你有把鞋子脱掉的习惯吗? 是 否
(9)你认为在任何场合下都应该不隐瞒自己的观点吗? 是 否
(10)当你的同事、同学或朋友取得进步或成功时,你是否真的为他们高兴? 是 否
(11)你喜欢拿别人开玩笑吗? 是 否
(12)和自己举爱好不相同的人相处在一起时,你也不会感到兴味索然,无话可谈吗? 是 否
(13)当你住在楼上时,你会往楼下倒水或丢纸屑吗? 是 否
(14)你经常指出别人的不足,要求他们去改进吗? 是 否
(15)当别人在融洽地交谈时,你会贸然地打断他们的话吗? 是 否
(16)你是否关心和常谈论别人的私事? 是 否
(17)你善于和老年人谈他们关心的问题吗? 是 否
(18)你讲话时常出现一些不文明的口头语吗? 是 否
(19)你是否时而会做出一些言而无信的事? 是 否
(20)当有人与你交谈或对你讲解一些事情时,你是否时常觉得很难聚精会神地听下去? 是 否
(21)当你处于一个新的集体中时,你会觉得交新朋友是一件容易的事吗? 是 否
(22)你是一个愿意慷慨地招待同伴的人吗? 是 否
(23)你向别人吐露自己的抱负、挫折以及个人 是 否
(24)告诉别人一件事情时,你是否试图把事情的细节都交待得很清楚? 是 否
(25)遇到不顺心的事,你会精神沮丧、意志消沉,或把气出在家里人、朋友、同事身 是 否
(26)你是否经常不经思索就随便发表意见? 是 否
(27)你是否注意赴约前不吃葱、大蒜,以及防止身带酒气? 是 否
(28)你是否经常必牢骚? 是 否
(29)在公共场合,你会很随便地喊别人的绰号吗? 是 否
(30)你关心报纸、电视等信息渠道中的社会新闻吗? 是 否
(31)当你发觉自己无意中做错了事或损害了别人,你是否会很快地承认错误或作出道歉?
是 否
(32)有闲暇时,你是否喜欢跟人聊聊天? 是 否
(33)你跟别人约会时,是否常让别人等你? 是 否
(34)你是否有时会与别人谈论一些自己感兴趣而他们不感兴趣的话题? 是 否
(35)你有逗乐儿童的小手法吗? 是 否
(36)你平时告诫自己不要说虚情假意的话吗? 是 否
[计分规则与结果解释]
请把你的答案和下面的答案逐个对照:
(1)是 (2)否 (3)否 (4)否
(5)否 (6)否 (7)否 (8)否
(9)否 (10) 是 (11)否 (12)是
(13)否 (14)否 (15)否 (16)否
(17)是 (18)否 (19)否 (20)否
(21)是 (22) 是 (23)是 (24)否
(25)否 (26)否 (27) 是 (28)否
(29)否 (30)是 (31)是 (32)是
(33)否 (34)否 (35)是 (36)是
如果某题你圈的答案与上面所列的这道题的答案相同,就得1分,如果不相同,就不得分,把全部得分累加起来,即得到总分。总分越高,表明你的人际关系越好,最高总得分为36分。看自己的得分是在哪个得分范围内,便能大致判断出自己的人际关系的好坏。
判断规则为:
30分以上,表示人际关系很好。
25~29分之间,表示人际关系较好;
19~24分之间,表示人际关系一般;
15~18分之间,表示人际关系较差;
15分以下,表示人际关系很差。
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