1、在速读法中学习练声与吐字 要求:在读的过程中不要有停顿，在发音准确，吐字清晰的条件下达到你所能达到的最快速度， 速读法的着眼点在“快”上
2、在背诵法中锻炼记忆力 主要的目的是在于锻炼我们的口才。 这里要求的是“背”与“诵”。背诵法的着眼点在“准”上。 这种训练的目的有两个:a、培养记忆能力b、培养口头表达能力。
3、在复述法提高记忆力 用复述法锻炼记忆力、反应力和语言的连贯性。
4、在模仿法中进行综合练习 在语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，在模仿中有学习，在模仿中创造，在模仿中提 高。
5、在描述法中进行自我锻炼 在于锻炼人的语言组织能力和语言的条理性。要求是:抓住特点进行描述。语言要清楚，有条理， 要有一定的文采
6、在角色扮演法中提升自我 在于锻炼人的语言组织能力和语言的条理性。要求是:抓住特点进行描述。语言要清楚，有条理， 要有一定的文采
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