要注意什么怀孕三个月屁股疼怎么办

来源：爱够旅游网

怀孕三个月属于怀孕早期，此时的婴儿也具有一定的重量，妈妈们已经可以明显感受到婴儿的重量。那么，怀孕三个月屁股疼怎么办，要注意什么？

怀孕三个月，正是宝宝的生长期，宝宝开始慢慢的长大，甚至会压迫到孕妇的神经，从而使孕妇感觉到很不舒服，是正常的现象。疼痛经常出现在一侧，而且可能集中在臀部区域，可通过补钙，晒太阳和适当的运动缓解疼痛。

怀孕三个月还会出现嗜睡和腹痛现象。嗜睡现象：怀孕初期，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。异常腹痛：怀孕期间的腹痛是很常见的现象。怀孕初期的腹痛最常见的原因是怀孕後子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。

给孕妇以下几条建议：

1.建议尽量左侧卧睡觉，

2.注意补钙。最好多吃点有营养的菜，鱼，牛奶，吃点钙片，多晒晒太阳。

3. 饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物。

4. 建议平时要多走动，不要一次坐太长时间。

5. 也可以用热水对腰部进行热敷。

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