记录胎动对于每个孕妇来说是每天的必修课，那么，怀孕19周没有胎动怎么办？监测胎动的方法有哪些？
一般来说，怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动。如果怀孕19周了还没有感受到胎动，准妈妈们也无需太过担心，有些人胎动的时间是比较晚的，如果实在是不放心，建议到正规的医院做检查。
一般来说，胎动次数与怀孕周数有关。根据过去的一项研究指出，用超声波观察平均每天的胎动次数发现，在怀孕24周时约有200次，到了 32周时每日可近600次，足月时又减少到200多次。
监测胎动的方法：从妊娠7个月开始至临产前，每天早、中、晚各观察一个小时，讲三个小时的胎动总数乘以4，即为12小时的胎动数。正常的胎动数12小时内30次左右，若下降至20次以下，说明胎儿宫内有异常，应该及时到医院检查。
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