健康是头等大事，很多人就会为脸上长痤疮这个问题几番寻医问药，那到底怎样的方法才是良方。泡脚可以吗，怎样泡？
痤疮是由于到了青春期后人体体内激素发生变化，皮肤油脂分泌旺盛，环境等因素造成的。
中医治疗痤疮主要采用清热祛风、凉血利湿的方法，成药可选用防风通圣丸、归参丸等，内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一剂。大便干燥者，可酌加酒军6～10克;结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉。
泡热水脚是中医认为能循环气血的一种很好的辅助方式，虽然它和痤疮没有必要的联系，但有利于脚部的血液循环，现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
睡前可以把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可引血下行，头面部存在于血液中的瘀毒便可通过循环而排泄于外，相对减轻脸上痤疮症状。
健康在于，健康的习惯，健康的饮食和健康的心态，体内气行血畅，毒素淤积清除于外，痤疮自然无处遁形。所以，今天你泡脚了吗？