今天,你的皮肤还好吗?你是否每天都有关注你的皮肤健康问题?是否会为皮肤受到疾病困扰而不安度日?风疹就是个麻烦精,会打破我们的宁静。你可知道,夏天是风疹的多发期吗?风疹食疗法有哪些?
春冬季是风疹的高发季节,近年来春夏发病较多,儿童密集的托儿园所和中小学校是风疹的主要发病场所。风疹一般多见于5~9岁的儿童,流行期中青年、成人和老人中发病也不少见。下面是几种有效的食疗方法:
1.苦瓜豆腐汤——清热解毒,通利肠胃,亦可解酒毒
选取苦瓜150克,瘦猪肉100克,豆腐400克,料酒、酱油、香油、精盐、味精、植物油各适量。将苦瓜切细条;瘦肉跺成末,加料酒、酱油、香油腌10分钟;豆腐切块。炒锅置火上,加油烧热,下瘦猪肉末划散,加入苦瓜条翻炒数下,倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,加酱油、精盐、味精,淋入香油即可。
2.百合粥——润肺养肺
百合30克,大米100克,两样同煮成粥,可长期服用。
3.天门冬粥——养阴润肺
天门冬20克,大米100克,冰糖10克。先煎天门冬,去榨取汁,加入大米煮熟,加入冰糖即可服用(糖尿病人去糖)。
用简单的方法治疗风疹,在享受美味的同时,也能起到治疗预防的效果,这是我们乐于见到的。
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