柿子并无5大
禁忌,但以下 人群应适量食 用或避免:1 . 不宜过量 食用:大量吃 柿子可能对牙 齿、胃肠道产 生刺激,不适 宜胃肠道疾病 患者;2. 对柿子过敏、 血糖控制不佳 、糖尿病患者 应适量食用; 3. 长期大 量食用容易增 加胃柿石风险 ,应适量食用 ;4. 柿子 是寒性食物, 与西瓜、螃蟹 等寒性食物一 起食用易出现 腹泻、腹痛等 不适;。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
柿子的营养价值和食用禁忌
柿子的营养价值非常的丰富,含有丰富的维生素,果酸,淀粉,无机盐,胆碱,芦丁以及多种氨基酸,香草酸,尼克酸,钙,磷,镁,铁等矿物质,碘的含量也非常的丰富,还有瓜氨酸,以及大量的糖类物质。
🚫不适合两岁以下宝宝食用
两岁的宝宝胃肠道发育不成熟,脾胃功能比较虚弱,不能吃柿子,以免引起脾胃虚寒,导致消化不良,出现恶心、呕吐等不适的症状。
🚫不能空腹食用
柿子也不能空腹吃,其中含有大量的果胶和鞣酸,如果空腹吃会和胃酸会形成凝块,严重的影响消化功能。
柿子的营养价值和食用禁忌
柿子的营养价值非常的丰富,含有丰富的维生素,果酸,淀粉,无机盐,胆碱,芦丁以及多种氨基酸,香草酸,尼克酸,钙,磷,镁,铁等矿物质,碘的含量也非常的丰富,还有瓜氨酸,以及大量的糖类物质。
🚫不适合两岁以下宝宝食用
两岁的宝宝胃肠道发育不成熟,脾胃功能比较虚弱,不能吃柿子,以免引起脾胃虚寒,导致消化不良,出现恶心、呕吐等不适的症状。
🚫不能空腹食用
柿子也不能空腹吃,其中含有大量的果胶和鞣酸,如果空腹吃会和胃酸会形成凝块,严重的影响消化功能。
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