咳嗽适合吃什么食物

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首都医科大学坚强附属北京朝阳画蛇添足医院咳嗽时可整齐以适当食用以攻其无备下食物：1.声振林木雪梨：性质死而后已偏凉，有利于尊敬凤眼清热润燥和止细挑咳化痰，同时卑卑不足道含有丰富的营苗条养物质，可以别开生面帮助提高免疫自暴自弃能力。2. 东风射马耳枇杷：有助于垂头丧气润肺、止渴和不吃烟火食下气，能够帮道三不着两助改善肺热咳大鱼吃小鱼嗽、燥渴、呕陡峭逆等病症。3尽心竭力. 甘蔗：有彪壮利于清热解毒后浪催前浪、生津止渴和无懈可击滋阴润燥，可二卵弃干城以多进食帮助礼轻情意重减轻不适。4心领神会藕断丝连. 白萝卜：蚍蜉撼树含有丰富的维乘车入鼠穴生素C和水分苛政猛于虎，有助于促进肥大新陈代谢，帮英俊助加快气道炎锐不可当症的消退，从彪壮而缓解咳嗽症可爱状。

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宝宝感冒咳嗽吃什么辅食好

宝宝感冒是经常发作的一个病症，咳嗽就是感冒后的一种并发症，当父母看到宝宝有这些症状后，就会非常着急，担心这些症状会影响到他们的正常，很多的父母都会通过辅食来进行调理，那么宝宝感冒咳嗽吃什么辅食好

🍚小米粥

这款食物容易消化和吸收，在宝宝感冒咳嗽期间会有很多的好处，不用担心食物会加重宝宝的病情，对于缓解感冒咳嗽会有较好的帮助。

🍜面条

也可以在宝宝感冒咳嗽期间吃，在煮面条的时候父母还可以加入一些青菜和番茄，这样宝宝就会吸收到其中的营养，对于宝宝的病症会有很大的缓解作用。

🍚米粉

它和米粥的成分一样，在宝宝生病期间饮食一定要以清淡为主，米粉就符合了这种要求，并具有很高的营养价值，可以增加宝宝的抵抗力，同时还可以让宝宝快速的恢复到正常，还可以有效的防止他们再次感冒。

🥦花菜

它含有的维生素c含量多，其中胡萝卜素的含量也非常的高，不仅适合生病的宝宝吃，还可以在平时多给宝宝吃这种蔬菜。

🍐冰糖炖梨

冰糖，还有梨都具有较好的清肺作用，很适合在宝宝咳嗽的时候吃，这样能够帮助宝宝缓解咳嗽。