血脂中主要包含胆固醇、甘油三脂、磷脂、脂肪酸等。血液中的这些物质增高就是高血脂了。它会引起动脉粥样硬化，冠心病、脑血栓、脑出血等疾病。 平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查. 亦可以口服辛伐他汀降低血脂。 建议注意适当运动，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，药物方面可以用辛伐他仃片口服治疗。裙带菜、海带的粘液能降低胆固醇,防止动脉硬化，每天吃紫菜也能降低血压和胆固醇，可以常吃。
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