备孕多年怀不上

来源：爱够旅游网

我有个闺蜜小丽，我们是光着屁股一起长大的。我们在同一所小学，同一所初中和同一所高中就读。高中的时候我们住在同一床，我们好的形影不离。高中毕业后我们选择了不同的大学，从那之后我们偶尔会联系。听说她毕业后找了外地的男友结婚了，可是结婚三年一直没有孩子。有天我碰到她，就问她最近怎么样?她说她离婚了。我就问她为什么?她说婆婆和老公嫌弃她生不出孩子，每天在家受窝囊气。她不想那样过一辈子，在那个家婆婆不疼老公不爱的，那是多么痛苦的事。我听完她说的，我觉得她的选择也许是对的。她还很年轻，还是可以找个爱她的好男人好好的过一辈子的，与其让自己在痛苦的深渊里沉沦，不如离婚来个解脱。离婚后不久，家里人给她介绍了一个男人，他们没想到一见钟情。半年后就办了婚礼，最近见她在朋友圈开诚布公的说自己怀孕了，再过三个月就可以见到自己的小猴宝了。看到这样的信息，我真的替她开心。没想到这次她竟然一次就中了，问她好孕的经验，她分享如下：1、要有好的心态，调整好饮食，在备孕的前三个月要吃叶酸。2、双方都要做孕前检查。

3、加强锻炼，增强自身的抵抗力。4、双方要戒烟戒酒，作息要规律。5、孕前要查下口腔健康。6、在排卵期同房，增加受孕的几率。

小编加盐：父母们都会期待着每个幸福的瞬间，幸福最真的礼物莫过于有一个爱的结晶，为人父母的那份快乐，为了那份快乐，父母一切的辛苦都是值当的。