在孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢，到了中晚期会影响血液循环，所以便秘是很常见的。
建议从饮食上多吃膳食纤维的食物，比如说粗粮，韭菜，芹菜，油菜这种绿色的蔬菜是比较好的，如果血糖正常，吃香蕉，蜂蜜都可以。
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