妄想山海菜瓜炒肉怎么做？在游戏内使用食物可以获得buff，但是想要制作出正确的食物就需要食谱，不过有的玩家们不知道菜瓜炒肉的食谱怎么样，那么接下来就向大家介绍一下，感兴趣的玩家们不要错过，一起来看看吧。
一、描述
食用增加540点饱食 度和大量凝神，防御增加120，持续15分钟，并获得大量灵气，可喂给宠物增加饱食度和灵气.
二、制作类型
二级灶台-烹饪
三、做法
肉类、高级调料、其中一种(5级菜、6级菜)
5级菜：胡荽、塌棵菜、稀瓜
6级菜：紫菜苔、白兰瓜
四、相同材料还可产出
1、 黑暗料理
2、莹素搭配