1、玉竹是滋阴的药物，可以和当归一起煲汤的。
2、玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎。玉竹味甘，性微寒。归胃、肺经。 玉竹的主要成分是多糖、甾体皂苷、黄酮、苷类等。多糖是主要的活性成分。
3、当归的功效作用为补血、活血、调经止痛（调理月经，缓解经期疼痛）、润燥滑肠，食用方法为内服：煎汤；或入丸、散；或浸酒；或熬膏。
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