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夏季泡脚的好处是什么 夏季泡脚的好处与禁忌

来源:爱够旅游网

1、夏季泡脚的好处:主要能够改善睡眠、有助于睡眠,睡前泡脚还能够消除一天的疲劳以及缓解压力,尤其是夏天比较闷热,身体会感觉到疲惫,另外,还能够祛除湿热,夏天比较潮湿,湿热是经常发生的,还能够提高人体的免疫力以及抵抗力。

2、夏天泡脚的禁忌:对于夏天泡脚,由于天气比较炎热,在泡脚时不能吃得过饱或过于饥饿。另外,对于一些特殊人群包括老、弱、病、残,不应该夏天泡脚时间过长,可能会导致心脏的缺血以及晕厥的发生。对于一些特殊疾病的患者比如冠心病,高血压,低血压,脚气病或糖尿病足这样的患者在夏天都不应该泡脚,可能会导致病情的加重。

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