乌龙茶性温还是寒

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乌龙茶性温。乌龙茶是一种半发酵茶，具有介于绿茶和红茶之间的特点。它的性质因具体种类而有所不同，但总体来说，乌龙茶的性质偏向温性。温性茶饮有助于提高体温，增强血液循环，促进新陈代谢和消化功能。此外，乌龙茶还含有咖啡因和多酚类化合物，具有提神醒脑、抗氧化和抗炎的作用。因此，适量饮用乌龙茶对人体有益。然而，个体差异和饮用方法也需要考虑。如果一个人身体偏寒或有胃寒问题，过量饮用乌龙茶可能会导致不适。所以，在饮用乌龙茶之前，了解自身的体质情况，并适量饮用，是很重要的。

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